Hyvä RYHTI

Hyvä RYHTI on treeniohjelma, jonka voit sisällyttää treeniviikkoosi. 


Ennakkomyyntihinta 24 €  (norm. 29 €) 

Jos treenisi eivät sisällä perusvoimaharjoittelua ja tavoitteena saada parempi ryhti, voit tehdä ainoastaan tällä ohjelmalla parantaa huonosta ryhdistä johtuvia vaivoja; kuten puutumiset, tulehduksia ja kireyksiä.

Ohjelma sisältää: 

- opetusvideon tukilihaksistosta

- ryhtiohjelman kotiin 

- ryhtiohjelman salille 


Tee tilaus ja ohjelma tulee pdf-tiedostona Sinulle sähköpostiin 12.12.2022.

Valmentaja on tukenasi sähköpostitse. 


Lisätietoja tästä linkistä! 


24,00 €